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l'intestino irritabile

 

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08 January, 2009
Povero il mio intestino...
ok ho esagerato un po' durante queste feste.. lo dice anche la bilancia e i vestiti ma la cosa peggiore e' che prima soffrivo un po' di intestino irritabile e stitichezza adesso sento proprio che devo fare qsa per purificarmi ho una panza gonfissima.. .qualche consiglio? grazie in antiicpo a chi mi consigliera' Stefy70
Mi sembra che la tisana al finocchio aiuti a purificarsi in questi casi. Ovviamente cerca di seguire una dieta equilibrata: no fritti, no cioccolata etc..

Scritto da: Jem il 09 January

il mio consiglio è evitare come la peste latte, pasta e pane per un po' di tempo

Scritto da: Jem il 11 January

evita anche i biscotti, oltre alla cioccolata ed a certa frutta tipo l'uva!!! Togliere totalmente pasta e pane non è salutare per nessuna dieta, limita le porzioni, evita piuttosto alcool, dolci, fritti caramelle..

Scritto da: silvia il 21 September

io sto male da un pò di anni..e ho fatto i test di intolleranza alimentare risultando intollerante a latticini,grano e carne rossa..sto evitando questi alimenti..Le cose vanno un pò meglio ma nn bene..forse devo dare tempo..è da poco che faccio questa dieta..i latticini soprattutto fan male quasi a chiunque soffri d questo problema..t consiglio d fare questi test per ved cosa dev evitare

Scritto da: jeje il 16 October


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